近年、「不登校」は特別なことではなくなりつつあります。
文部科学省の調査では、全国の小中学生のうち不登校の子どもは年々増え続けています。原因は学校だけでなく、家庭環境、友人関係、体調、発達特性など多岐にわたります。
親として「どう接すればいいのか」「このままで大丈夫なのか」と不安を抱えるのは当然のこと。ですが、不登校は“家庭の問題”ではありません。社会全体で支えるべき課題です。
まずは、あなた自身が安心して話せる相談先を見つけることから始めましょう。
不登校支援サービスとは？
「不登校支援サービス」とは、学校に行けない・行かない子どもとその保護者をサポートする取り組みのこと。
内容はさまざまで、カウンセリング・居場所づくり・家庭教師・オンライン学習支援・進路相談などが含まれます。
代表的な支援内容
- 心理的支援：臨床心理士やスクールカウンセラーによる相談
- 学習支援：在宅学習サポート、フリースクールや通信制高校への接続
- 居場所支援：「行ける場所」をつくるフリースペース
- 進路支援：中卒・高卒後の進学や就職を支える支援団体
公的機関で相談する
まずは、自治体や教育委員会の相談窓口を利用してみましょう。無料で相談でき、信頼性も高いです。
- 教育相談センター（教育支援センター）
→ 不登校の子どもが通える「適応指導教室」などを運営。 - スクールカウンセラー・スクールソーシャルワーカー
→ 学校に所属している専門職。保護者も相談可。 - 児童相談所・家庭児童相談室
→ 家庭環境や発達の悩みなど、幅広く相談に応じてくれます。
どんな相談でも、最初の一歩を踏み出すことが大切です。
「まだ早いかも」「大げさかも」と思わず、気軽に問い合わせてみましょう。
民間の不登校支援サービスも活用しよう
公的機関以外にも、民間で質の高い支援を提供する団体・企業が増えています。
とくに最近はオンライン対応が充実しており、地方に住んでいても利用しやすくなっています。
民間支援の例
- 不登校特化カウンセリング（オンライン対応）
- 在宅型学習サポート（家庭教師・個別指導）
- フリースクール・オルタナティブスクール
- 親向けサポートコミュニティ
口コミや公式サイトをチェックし、子どもや家庭に合った方法を選びましょう。
「無料体験」や「初回相談0円」など、試しやすいサービスも多いです。
相談の第一歩は「話してみること」から
多くの保護者が「誰にも話せなかった」と振り返ります。
ですが、相談することで視野が広がり、気持ちが軽くなることが本当に多いです。
もしあなたが今、
「どうしたらいいかわからない」
「学校からの連絡が怖い」
「子どもと話せなくなってしまった」
そう感じているなら、それを話すこと自体が第一歩です。
支援サービスは、「解決を押しつける場所」ではなく、「一緒に考えてくれる場所」なのです。
まとめ：不登校は“終わり”ではなく、“スタート”です
不登校は、子どもの人生の“つまずき”ではなく、“選択”であることもあります。
無理に学校へ戻すことよりも、「その子が安心して生きられる道」を見つけていくことが大切です。
親が一人で抱えず、支援を受けながら前に進むことで、子どもも少しずつ変わっていきます。
「誰かに話してみる」――それが、未来への第一歩です。
